元外資系OLの眼鏡

カナダ人と結婚4年目。カナダ・ケベック州モントリオール郊外在住。国際結婚のリアル/海外移住生活/日々の気づきなど、のびのび更新中。

BLOG

ストイックになりすぎない

大雪警報でフランス語学校が休みになった⛄️実は昨日も休みだったので、予想外の4連休に。何しようかな〜勉強した後ネトフリ三昧かな‍— Casey@モントリオール在住 (@lifeisajanico) 2021年2月16日 先日大雪で学校がお休みになり、急遽丸一日暇になりました。…

【VOGUE風】73の質問に答えてみた【後編】

www.lifeisajanico.com 前回の続きです。 73の質問リスト(後半) 前回同様、質問リストはこちらの記事を参考にしました。 73の質問リスト(後半) 37. もし誰かのクローゼットと取り替えられるなら誰がいい? 38. 1日だけ誰かと入れ替わるなら誰がいい? 39…

【VOGUE風】73の質問に答えてみた【前編】

VOGUEの『73の質問』という動画シリーズを御存知でしょうか。 VOGUEが著名人たちに聞く、好きなものや嫌いなもの、そして自分自身について-73の質問による単独インタビュー。 73の質問 / 73 Questionsに関する最新記事|VOGUE JAPAN エミリー・ブラントの回…

2021年の抱負【捨】

明けましておめでとうございます。 日本から遅れること14時間後に、カナダの家族とともに2021年を迎えました。 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 今年の漢字 昨年、一昨年と、年初の抱負とともに、その年のテーマを漢字1文字で表してきました。 www.l…

2020年の振り返り【話】

このブログで何度も書いてきたように、2020年は世界的に歴史に残る1年となりました。一方で、個人的にもカナダ移住とフランス語学校での学生生活という大きな変化を経験しています。 ですが、移住のような大きなこと以上に、小さいけれど大切な変化の積み重…

2020年前半の個人的な振り返り

www.lifeisajanico.com 6月毎日ブログ更新、なんとか達成したよ〜!! 厳しかったぁ…もうやらん。笑 中身のない記事をアップするのが、今のSNSニーズにも合っていないと改めて感じました。まぁ振り返って見たら、あの時余裕なかったんやなぁ…としみじみでき…

【業務連絡】ブログ毎日更新チャレンジを再開します【1ヶ月】

カナダに来てから、時間があってブログの更新頻度が高くなったかと思いきや、じっくりPCに向かって書けるばかりにうっかり2,000〜3,000文字の長文になりがちで、ゆえに腰を据えないと書けないという逆転現象が起こり始めています(前置きが長い)。 書かない…

【お知らせ】noteに筋トレ記事の続編を書きました

www.lifeisajanico.com パーソナルトレーニングを始めて1ヶ月目に、テンション上がって書いたnote記事。熱量はそのままに、週2×2ヶ月のコースを終えて得られた効果と変化について、続編記事を書きました。 note.com 本当は週1ペースとかでメンテナンスコース…

【お知らせ】初note記事を書きました

なんかおしゃれだし良質な文章をよく見かけるので(今更ながら)note始めようとしたら、私のPCがおかしいのか途中保存できない、挙句の果てには新規投稿も出来なくなってしまったので、私はやっぱりとぅいたーとはてなブログの民として差し当たり生きていく※…

2020年の抱負【話】

明けましておめでとうございます! Happy New Year!!年越しを実家で過ごし、まだ人の少ない東京に戻ってきました。ガキ使とRIZINと(家族が)ザッピングしながら見た紅白の主な感想:やっぱりSuperflyはダントツで歌上手い氷川きよしが美しすぎる平成最後の…

【速報】ブログが無事に身バレしました

2019年恥ずかしかった大賞ぶっちぎり1位にランクインする出来事が発生! このブログについてはプライベートの知人友人に話していないので、Caseyはネット上の人格なのですが、親友に身バレしていることが発覚しました\(^o^)/ しかもわりと長期間\(^o^)/ …

【お知らせ】ヘルシンキ旅のおしゃべり後編が公開されました【しもってラジオ】

www.lifeisajanico.com ヘルシンキ旅行について、 お友達のまっちゃん. さんのお誘いであれこれおしゃべりさせていただいた前回に引き続き、音声配信の後編が配信されました〜!わーい!! note.mu 相変わらずたどたどしく噛み倒しているものの、まっちゃん.…

【お知らせ】お友達のラジオに出演させていただきました

【ヘルシンキ】ふらっと行ける北欧 - 外資系OLの眼鏡 【ヘルシンキ】旅のきっかけと充実の初日〜2日目【マリメッコやかもめ食堂など】 - 外資系OLの眼鏡 【ヘルシンキ】3日目のメインイベントは本場のサウナ【ロウリュ】 - 外資系OLの眼鏡 北欧ヘルシンキ旅…

9月の振り返りとこの秋のお楽しみ

すっかりご無沙汰?してしまいました…。 無事に海外出張からも帰還してます。 実は滞在中、連日の暴飲暴食により胃腸が限界を迎え、夜中にマーライオンのごとくリバースするという悲劇にも見舞われました(お食事中の方ごめんなさい…)。奇跡的に1日で回復し…

デジタルデトックスと落合さんの本

久しぶりの更新です。 31歳を前に3ヶ月毎日更新を達成し、燃え尽きておりました…。 次に自然と書きたくなるまで放置しようと思ったら9日目。 この間(特に最初の1週間)はTwitterもあまり見なかったので、いわゆるデジタルデトックス的な期間となりました。 …

8月の振り返りと9月の目標

検証①パーソナルトレーニングのカウンセリング行ってきた!諸事情により秋からのスタートになるけど、ブラデリスとの相乗効果でええ身体保つぜい②断捨離はしたけどあんまり服買わなかった…いつも同じ服着てる…③3ヶ月毎日ブログ更新達成!!!— Casey@外資系…

【夏本番】7月振り返りと8月目標【30歳ラスト】

毎月淡々と書いているこの先月の振り返り&今月の目標。他の誰でもない私のみに役立つ記事である。 さりとて、今月はちょっとだけ特別。と言うのも、晴れて三十路に突入してから1年。今月で31歳にレベルアップするのだ!当日は絶対サーティーワンに行くと決…

【2019年】6月の振り返りと7月の目標【上半期】

毎月律儀に更新しているこのザ・自己満トピック(ネタ切れ対応策とも呼ぶ)。 今年も半分おわたよー!ということで、ゾッとしつつ振り返る。 6月の振り返り 検証①全然走れなかった…!喝!!②1ヶ月目達成③平日はほぼ毎日フルーツ— Casey@外資系OLの眼鏡 (@li…

能動的三日坊主

6月のテーマ:頑張りすぎず、やるべきことを淡々とやる。6月にやること:①週1回走る‍♀️【継続】②三十路ラスト3ヶ月の足跡を残すため、毎日ブログ更新✏️③朝ごはんにフルーツを食べる— Casey@外資系OLの眼鏡 (@lifeisajanico) 2019年6月1日 30歳ラスト3ヶ月ブ…

【令和最初】5月振り返りと6月目標

令和初月が終わりました! というわけで、毎月やってる超個人的な1ヶ月の振り返りと次月の所信表明を。 5月サマリー 検証①体調不良時を除き、週1ゆる~く走った‍♀️②今月後半まで心身ともに余裕がなく、スタジオすら探してない。未達!③平均週1, 2回お弁当を…

【平成から】4月の振り返りと5月の目標【令和へ】

GW最終日だからといって嘆いたところで明日は来るのだから、今日をめいっぱい楽しもうぜ!!と己を奮い立たせています。 連休でボケッとしていたけど、ごく個人的な先月の振り返り&今月の目標を書いておく。 平成最後の月を振り返って 検証テーマ:いちいち…

【西国分寺】クルミドコーヒーでくつろぐ朝【カフェ】

テーマ書き忘れてたw4月のテーマ:自分の頭で考える4月にやること:①GWに平成最後の断捨離を遂行する②ピラティスの体験レッスンを予約する‍♀️③クルミドコーヒーに行く☕️— Casey@外資系OLの眼鏡 (@lifeisajanico) April 2, 2019 今月やりたかったことのうち…

【令和】平成最後の1ヶ月に向けた意気込み

旅日記の続きを書く予定だったが、やっぱり令和に触れておかずはいられないので急遽変更(予定していた富山のホテル記事は明日書きます)! 1日遅れですが 11:30ちょうどにネットチェックするつもりだったけど、意外と勤勉に労働しており、昼過ぎに言われて…

2月振り返り&3月所信表明

毎月恒例(?) 3月のテーマ:人生を好きで満たしていく。3月にやること:①ブログ12記事✏️(2-3日に1本という現実的かつ数値的目標)②プランク毎日1分継続③母の誕生日にずっと行きたかった場所へ満を持して旅行プレゼント— Casey@外資系OLの眼鏡 (@lifeisaj…

ブログを3週間放置したまとめ

2018年10〜12月とブログ毎日更新を宣言し、実際に達成してきた。 しかし、人の意思とはこうまで易きに流れるか。 Twitterで毎日更新を掲げなかっただけで、まっっったくブログを書けなくなってしまった。正確には「書かなく」なったのだけど、この心理はなか…

超個人的な目標と振り返り

2018年12月の振り返り 先月の目標を振り返ってみました。 検証テーマ:全部とは言えなくとも、以前なら我慢や先延ばししていたものを「年末仕事頑張ったから…」と自分に許せた。次は、頑張らなくてもナチュラルに自分を甘やかす!①3ヶ月連続達成!②一度サボ…

【謹賀新年】2019年の抱負【今年の漢字】

明けましておめでとうございます! 明けましておめでとうございます初めて東京で大晦日の夜に初詣に行ってきました⛩やっぱりちゃんと区切り感があって良い。列に並んでる時に年越しを迎えて、周りの人達とささやかにフゥ〜ってなったのも良い。素敵な1年の幕…

ちょっと聞いてほしいこと&お知らせ

パンパカパーン!! いきなり。 今日は発表があります。 それは… こちら、当ブログの記念すべき300記事目です!!! ドンドンパフパフ!\(^o^)/ 石の上にも 通算で2年ほど続けている割にはバズりもせず上品なアクセスの当ブログですがw、それでもPV数はだ…

モチからの一言

年末に向けて、いろいろと仕事のプレッシャーが掛かってきており、ひぃひぃ言っております。 ということで、我が家のアイドルに皆さんで癒されましょう。 え、コリラッ…何て? 白くてモチモチしてるから「モチ」ですよ??この子の名前は。 では今夜は、モチ…

平成最後の12月に向けて振り返りと抱負

あー今年も何だかんだM-1面白かったーとか言ってたらもう平成最後の12月にゴリゴリ入ってきてますね! 今年も夫の許可を得てささやかなクリスマスツリーとアドベントカレンダーを(11月末まではクリスマスは早すぎるとプリプリするのですw)。 最近毎月つい…

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